Boulettes à la Betterave

VG Gourmet

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Recevez-le entre mardi 13 décembre et jeudi 15 décembre entre 12h et 21h

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Boulettes à la Betterave!


Ingrédients

Ingrédients: Lentilles brunes, betteraves rouges fraîches, oignons frais, farine de soya sans OGM, huile de canola sans OGM, vinaigre de cidre de pommes, pur jus de citron biologique, graines de lin moulues, fécule de patate, ail frais, levure alimentaire, sel de mer, poivre noir, graines de fenouil, origan. Contient du soya.

Personnes avec allergies : Fait dans une installation complètement végétalienne et sans-gluten où d’autres produits contenant du soya, des noix et graines de sésame sont fabriqués.

Conservation

Congelé

Région

Montréal

Conseils

Modes de préparation : Ne pas décongeler! Ces boulettes sont complètement précuites; simplement réchauffer et savourer. Pour de meilleurs résultats, préparer dans une poêle.

Cuisinière : Dans une poêle à feu moyen avec un peu d’huile, faire revenir pendant 5-6 minutes et faire brunir tous les côtés.

Dans une sauce : Préparer votre sauce préférée dans une marmite et la chauffer. Faites revenir les boulettes séparément dans une poêle tel qu’expliqué ci-dessus. Ajouter les boulettes cuites à la sauce juste avant de servir.

Four grille-pain ou conventionnel : Verser les boulettes sur une plaque de cuisson avec papier parchemin et huilée légèrement. Cuire dans un four préchauffé à 375F pendant 10 à 12 minutes, en remuant à mi-cuisson.

 


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