Soupe aux lentilles et épinards au cari (5 portions)

Mélange sec pour soupe gourmande

Les aliments Savvy Pantry

7.99$/199g 7.60$/199g

Disponible

Livraison par Maturin Livraison par Maturin
Recevez-le entre mardi 22 juin et jeudi 24 juin entre 12h et 21h

Quantité


Donne 5 portions ! Ce savoureux mélange de lentilles vertes et d’épinards est parfumé d’épices exotiques et regorge d’éléments nutritifs. Riche en protéines végétales et en fibres, elle est aussi une excellente source de vitamine A, vitamine C et de fer.


Ingrédients

Lentilles Eston, Tomate, Épinard, Cassonade, Onion, Sel, Épices, assaisonnements et fines herbes

Conservation

Frais (tablette)

Région

Montréal

Conseils

Préparation : Verser le tout dans une casserole avec 4 tasses d’eau. Porter à ébullition, puis couvrir et laisser mijoter à petit feu 30 minutes. Ajouter 250 ml de lait de coco avant de servir. Donne 5 tasses.


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